ボディメイク
ストレッチ＆筋トレーニングを行うクラスです。
普段使ってない部分の筋肉も鍛え、女性らしいしなやかで引き締まった身体をつくりましょう。
中央区・江東区・港区等、ご近隣にお住まいの女性の皆様！
運動経験がなくても大丈夫です(*^^*)
初回は無料ですので、是非1度お越しください☆
楽しく、のんびり、気持ちよく、身体を動かしましょう〜。
詳細
担当インストラクター
健康運動指導士・大塚 直美
持ち物
・動ける服装 (ジャージや短パンなど)・タオル
・水分補給の飲み物 (キャップ付の物でお願い致します)
・楽しむ気持ち♪ヽ(´▽｀)/
お問い合わせ
日本空手道 野地道場
TEL 03-3531-7661
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東京都中央区勝どき2-9-12 HBビル7F
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緊急事態宣言の解除を受けて、6/1(月)から稽古を再 -
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2020年 5月 11日
「勝どき駅」ま上「日本空手道 野地道場」気が付いたらGW明けで、道場開設10周年。...
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2020年 5月 5日
休館日延長ついて
政府の緊急事態宣言の延長を受け、休館期間を5/31ま -
2020年 5月 3日
語ります。 10年位前？総合格闘技２戦目 初勝利戦☆満を持してのパンクラスデビュー...
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2020年 4月 15日
また いつか飛べる その日まで！今は我慢の時。力を溜める！押忍。...
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緊急事態宣言を受けて「4/8(水)～5/6(水)」の間、臨 -
2020年 3月 20日
勝どき駅 真上「日本空手道 野地道場」入会シーズンにコロナ直撃！でも、今週も新...
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2020年 3月 13日
「コロナ対策には換気がとても有効」との事で少々寒くても窓全開！窓が多い道場に感謝風通し...
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2020年 3月 2日
新型コロナウイルスに対する当道場の対応について
道場生、保護者の皆様へ新型コロナウイルスにより、
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