ボディメイク

ストレッチ＆筋トレーニングを行うクラスです。
普段使ってない部分の筋肉も鍛え、女性らしいしなやかで引き締まった身体をつくりましょう。

中央区・江東区・港区等、ご近隣にお住まいの女性の皆様！
運動経験がなくても大丈夫です(*^^*)
初回は無料ですので、是非1度お越しください☆
楽しく、のんびり、気持ちよく、身体を動かしましょう〜。

詳細

担当インストラクター

健康運動指導士・大塚 直美

持ち物

・動ける服装　(ジャージや短パンなど)
・タオル
・水分補給の飲み物　(キャップ付の物でお願い致します)
・楽しむ気持ち♪ヽ(´▽｀)/

お問い合わせ

日本空手道　野地道場

TEL　03-3531-7661
Mail　お問い合わせはこちら
東京都中央区勝どき2-9-12　HBビル7F

 

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